¿Qué es el Mobbing?

El mobbing es una forma de violencia psicológica que se produce en el entorno laboral. Se caracteriza por acciones negativas y hostiles que una persona o un grupo ejercen de manera sistemática, durante un tiempo prolongado, sobre otra persona en el trabajo. Estas acciones pueden ir desde el aislamiento social, la difamación, la asignación de tareas imposibles o incluso hasta la evaluación negativa del rendimiento sin justificación.

Imagina llegar a tu lugar de trabajo cada día sintiéndote como si atravesaras un campo de batalla, no contra plazos o tareas, sino contra ataques personales, aislamiento o comentarios hirientes. Eso que parece un guion de una película dramática es, para algunos, una realidad cotidiana. Esto es el mobbing o acoso laboral. Pero, ¿Cómo se manifiesta?

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Reconocer el mobbing: primer paso para combatirlo

Identificar el mobbing puede ser complejo. No se trata de un conflicto ocasional o de tensiones habituales en el trabajo; el mobbing es persistente y dañino. Vamos a comentar algunas de las formas en la que se manifiesta este comportamiento:

• Comentarios despectivos o rumores.
• Exclusión deliberada de reuniones o actividades.
• Críticas constantes a la labor desempeñada.
• Sobrecarga de trabajo o, por el contrario, asignación de tareas sin valor.
• Amenazas sobre la seguridad laboral sin motivos fundados.

¿Qué hacer si sufres mobbing?

Si crees estar sufriendo mobbing, es crucial que sepas que no estás solo y que existen pasos concretos que puedes seguir:

• Documenta todo: Mantén un registro detallado de las situaciones de acoso, incluyendo fechas, lugares, lo que se dijo o hizo y posibles testigos.

• Busca apoyo: Habla con compañeros de confianza, superiores o con el departamento de recursos humanos.

• Consulta con un abogado especialista en acoso laboral: Los abogados expertos en mobbing pueden ofrecerte asesoramiento específico y guiarte sobre las acciones legales a tomar.

Sigue leyendo el siguiente apartado, te recomendaremos de primera mano un bufete de abogados en Denia especializados en este tipo de tratos y procesos.

El papel de los abogados en el acoso laboral

Los abogados especialistas en acoso laboral juegan un papel fundamental en la defensa de los derechos de las víctimas de mobbing. No solo pueden ofrecer orientación legal, sino que también pueden ayudar a negociar compensaciones o incluso a llevar el caso ante los tribunales si es necesario. Encontrar el mejor abogado de acoso laboral puede marcar la diferencia en tu caso. Los abogados de mobbing conocen a fondo la legislación y tienen experiencia en lidiar con estas situaciones complejas y delicadas.

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